[h0812]歩数メモ/12月

2008年12月31日 (水)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/12/31
  • 歩数:3238歩
  • 歩行距離:2300m
  • いきいき歩数:1295歩
  • いきいき歩行時間:14分
  • 消費カロリー:81kcal
  • 脂肪燃焼量:11グラム

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2008年12月30日 (火)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/12/30
  • 歩数:10202歩
  • 歩行距離:7900m
  • いきいき歩数:6551歩
  • いきいき歩行時間:1時間4分
  • 消費カロリー:339kcal
  • 脂肪燃焼量:48グラム

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2008年12月29日 (月)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/12/29
  • 歩数:8323歩
  • 歩行距離:6600m
  • いきいき歩数:3234歩
  • いきいき歩行時間:31分
  • 消費カロリー:300kcal
  • 脂肪燃焼量:42グラム

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2008年12月28日 (日)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/12/28
  • 歩数:8124歩
  • 歩行距離:6200m
  • いきいき歩数:2604歩
  • いきいき歩行時間:25分
  • 消費カロリー:250kcal
  • 脂肪燃焼量:35グラム

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2008年12月27日 (土)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/12/27
  • 歩数:7468歩
  • 歩行距離:6000m
  • いきいき歩数:3487歩
  • いきいき歩行時間:32分
  • 消費カロリー:261kcal
  • 脂肪燃焼量:37グラム

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2008年12月26日 (金)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/12/26
  • 歩数:5990歩
  • 歩行距離:4800m
  • いきいき歩数:2520歩
  • いきいき歩行時間:25分
  • 消費カロリー:226kcal
  • 脂肪燃焼量:32グラム

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2008年12月25日 (木)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/12/25
  • 歩数:6803歩
  • 歩行距離:5400m
  • いきいき歩数:3538歩
  • いきいき歩行時間:34分
  • 消費カロリー:234kcal
  • 脂肪燃焼量:33グラム

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2008年12月24日 (水)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/12/24
  • 歩数:1066歩
  • 歩行距離:800m
  • いきいき歩数:309歩
  • いきいき歩行時間:3分
  • 消費カロリー:32kcal
  • 脂肪燃焼量:4グラム

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2008年12月23日 (火)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/12/23
  • 歩数:7739歩
  • 歩行距離:5900m
  • いきいき歩数:4551歩
  • いきいき歩行時間:47分
  • 消費カロリー:237kcal
  • 脂肪燃焼量:33グラム

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2008年12月22日 (月)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/12/22
  • 歩数:1029歩
  • 歩行距離:700m
  • いきいき歩数:132歩
  • いきいき歩行時間:2分
  • 消費カロリー:30kcal
  • 脂肪燃焼量:4グラム

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