[h0809]歩数メモ/09月

2008年9月30日 (火)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/09/30
  • 歩数:6633歩
  • 歩行距離:5100m
  • いきいき歩数:2941歩
  • いきいき歩行時間:29分
  • 消費カロリー:202kcal
  • 脂肪燃焼量:28グラム

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2008年9月29日 (月)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/09/29
  • 歩数:3658歩
  • 歩行距離:2700m
  • いきいき歩数:1141歩
  • いきいき歩行時間:11分
  • 消費カロリー:106kcal
  • 脂肪燃焼量:15グラム

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2008年9月28日 (日)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/09/28
  • 歩数:9617歩
  • 歩行距離:7200m
  • いきいき歩数:3829歩
  • いきいき歩行時間:39分
  • 消費カロリー:294kcal
  • 脂肪燃焼量:42グラム

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2008年9月27日 (土)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/09/27
  • 歩数:10590歩
  • 歩行距離:8600m
  • いきいき歩数:3903歩
  • いきいき歩行時間:36分
  • 消費カロリー:3875kcal
  • 脂肪燃焼量:55グラム

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2008年9月26日 (金)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/09/26
  • 歩数:7503歩
  • 歩行距離:6300m
  • いきいき歩数:4785歩
  • いきいき歩行時間:43分
  • 消費カロリー:295kcal
  • 脂肪燃焼量:42グラム

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2008年9月25日 (木)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/09/25
  • 歩数:12352歩
  • 歩行距離:10300m
  • いきいき歩数:8331歩
  • いきいき歩行時間:1時間15分
  • 消費カロリー:508kcal
  • 脂肪燃焼量:72グラム

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2008年9月24日 (水)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/09/24
  • 歩数:14992歩
  • 歩行距離:12000m
  • いきいき歩数:8938歩
  • いきいき歩行時間:1時間30分
  • 消費カロリー:562kcal
  • 脂肪燃焼量:80グラム

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2008年9月23日 (火)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/09/23
  • 歩数:8625歩
  • 歩行距離:6700m
  • いきいき歩数:3743歩
  • いきいき歩行時間:37分
  • 消費カロリー:281kcal
  • 脂肪燃焼量:40グラム

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2008年9月22日 (月)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/09/22
  • 歩数:7713歩
  • 歩行距離:6300m
  • いきいき歩数:6244歩
  • いきいき歩行時間:57分
  • 消費カロリー:278kcal
  • 脂肪燃焼量:39グラム

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2008年9月21日 (日)

歩行メモ

ケータイに組み込まれている歩数計の記録:

  • 日付:2008/09/21
  • 歩数:5824歩
  • 歩行距離:4700m
  • いきいき歩数:3976歩
  • いきいき歩行時間:37分
  • 消費カロリー:223kcal
  • 脂肪燃焼量:31グラム

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